Vous souhaitez vous remettre en forme et maintenir une activité physique régulière en pratiquant une activité sportive à vos besoins. Vous avez pour objectif de perdre du poids, gagner en tonicité, retrouver de l’énergie, vous maintenir en bonne santé, ralentir les effets du vieillissement….
Vous vous dites que la salle de sport c’est pas pour vous et que vous aimeriez avoir un accompagnement plus personnalisé.
Vous avez des problématiques de santé et vous souhaitez pratiquer des séances adaptées à vos besoins.
Mon credo, c'est le bien-être par le mouvement ! Qu'il soit doux ou dynamique, seul(e) ou à plusieurs.
On se retrouve chez vous pour du coaching à domicile.
Avec moi, pas de prise de tête. Nous sommes ensemble pour bouger dans la bonne humeur !
N'hésitez pas à me contacter pour toutes informations complémentaires.
Diplomée en Activité Physique Adaptée et Santé.
